Une fréquence cardiaque au repos normale pour les adultes varie de 60 à 100 battements par minute Généralement, une fréquence cardiaque plus basse au repos implique une fonction cardiaque plus efficace et une meilleure forme cardiovasculaire. Par exemple, un athlète bien entraîné peut avoir une fréquence cardiaque normale au repos proche de 40 battements par minute.
Qu'est-ce qu'une bonne fréquence cardiaque au repos selon l'âge ?
1-3 ans: 80-130 bpm. 3-5 ans: 80-120 bpm. 6-10 ans: 70-110 bpm. 11-14 ans: 60-105 bpm.
Est-ce que la fréquence cardiaque à 70° est bonne au repos ?
La plage normale se situe entre 50 et 100 battements par minute. Si votre fréquence cardiaque au repos est supérieure à 100, cela s'appelle de la tachycardie. en dessous de 60, et ça s'appelle la bradycardie. De plus en plus, les experts fixent une fréquence cardiaque au repos idéale à entre 50 et 70 battements par minute.
Est-ce qu'une fréquence cardiaque au repos si 63 est bonne ?
Une fréquence cardiaque normale au repos pour la plupart des gens est entre 60 et 100 battements par minute (bpm). Une fréquence cardiaque au repos inférieure à 60 bpm est considérée comme une bradycardie.
Est-ce qu'un pouls au repos de 80 est bon ?
Ce qui est normal dépend de votre âge et de votre niveau d'activité, mais généralement, une fréquence cardiaque au repos de 60 à 80 battements par minute (BPM) est considérée comme dans la plage normale. Si vous êtes un athlète, une fréquence cardiaque normale au repos peut être aussi basse que 40 BPM.
