Faire amende honorable est une tentative de réconciliation. Vous ne pouvez pas effacer ce que vous avez fait, mais vous pouvez travailler activement pour rétablir la confiance et parvenir à une entente. Cela peut être fait de manière directe, comme remplacer quelque chose que vous avez cassé, ou de manière indirecte, comme vous impliquer dans le travail bénévole.
Comment faire amende honorable ?
Vous devez prendre certaines mesures pour vous racheter, notamment:
- Faites le bilan des dégâts que vous avez causés.
- Exprimer le désir de le réparer.
- Admettez vos erreurs.
- Trouvez un moyen de réparer les dégâts.
- Soyez patient pour regagner la confiance de quelqu'un.
Quelle est la différence entre s'excuser et faire amende honorable ?
Considérez les excuses comme des actions prises qui démontrent votre nouveau mode de vie en rétablissement, alors que les excuses sont essentiellement des mots. Lorsque vous faites amende honorable, vous reconnaissez et alignez vos valeurs sur vos actions en admettant vos actes répréhensibles, puis en vivant selon vos principes.
Comment les gens des AA font-ils amende honorable ?
Ce que signifie faire amende honorable en récupération
- Modifications directes. Une modification peut également être directe ou indirecte. …
- Modifications indirectes. Les amendes indirectes font davantage référence aux pensées et aux attitudes derrière le comportement. …
- La sincérité est la clé. …
- Admettez vos méfaits. …
- Soyez précis. …
- Écoutez et validez. …
- Demandez. …
- Gardez le but à l'esprit.
Est-il important de faire amende honorable ?
Cela vous aide à dépasser la culpabilité et la honte Lorsque vous restez assis tout seul à penser à toutes les choses terribles que vous avez faites aux autres, votre culpabilité et votre honte ne font qu'augmenter. Faire amende honorable vous donne un point de référence externe. Lorsque nous ruminons sur la culpabilité, cela peut prendre des proportions folles.
