Qu'est-ce qu'un humidificateur ? La thérapie par humidificateur ajoute de l'humidité à l'air pour prévenir la sécheresse qui peut provoquer une irritation dans de nombreuses parties du corps. Les humidificateurs peuvent être particulièrement efficaces pour traiter la sécheresse de la peau, du nez, de la gorge et des lèvres Ils peuvent également soulager certains des symptômes causés par la grippe ou le rhume.
Dois-je utiliser un humidificateur en hiver ?
Un humidificateur est une nécessité pendant l'hiver car l'air chauffé d'une fournaise est sec. … L'air sec ne retient pas bien la chaleur, donc en ajoutant de la vapeur d'eau à partir d'un humidificateur, il équilibre l'humidité, l'air humide se sent plus chaud et empêche votre fournaise de faire des heures supplémentaires.
L'humidificateur doit-il fonctionner toute la nuit ?
Si nous mettons de côté les petites conditions que vous devez respecter pour entretenir votre humidificateur, alors utiliser un humidificateur est facile et sûr à faire fonctionner toute la nuitL'utilisation d'un humidificateur toute la nuit présente de nombreux avantages, tels que: Une meilleure qualité de sommeil. Moins de ronflements et réduction des symptômes de l'apnée du sommeil.
Quand ne pas utiliser d'humidificateur ?
Bien que les humidificateurs soient bons pour combattre les symptômes des allergies et de la toux sèche, ils peuvent aggraver vos symptômes de toux et d'allergie s'ils sont mal utilisés. De plus, une zone fermée avec une humidité élevée est l'environnement optimal pour la moisissure, qui peut être dangereuse à proximité.
Est-ce que dormir avec un humidificateur est bon pour vous ?
L'air conditionné peut assécher vos sinus, vos voies nasales et votre gorge pendant votre sommeil, entraînant une inflammation et un gonflement de ces tissus sensibles. L'utilisation d'un humidificateur pendant votre sommeil en été aide à soulager ces symptômes de l'air sec, ainsi que les allergies saisonnières.
