Repos. Vous devez rester à l'écart de vos pieds jusqu'à ce que votre déchirure du ménisque soit guérie. Ne marchez pas, ne courez pas et ne faites pas de sport, car cela pourrait aggraver votre blessure.
Marcher sur un ménisque déchiré va-t-il aggraver la situation ?
Dans les cas graves, il peut se transformer en problèmes de genou à long terme, comme l'arthrite. De plus, se déplacer avec un ménisque déchiré pourrait entraîner des fragments de cartilage dans l'articulation, provoquant des problèmes de genou plus importants qui pourraient nécessiter une intervention chirurgicale plus importante à l'avenir.
Combien de temps faut-il pour qu'un ménisque déchiré guérisse sans chirurgie ?
Les déchirures du ménisque sont les blessures au genou les plus fréquemment traitées. La récupération prendra environ 6 à 8 semaines si votre déchirure du ménisque est traitée de manière conservatrice, sans chirurgie.
Que se passe-t-il si vous ne traitez pas un ménisque déchiré ?
Une déchirure du ménisque non traitée peut entraîner le bord effiloché se coincer dans l'articulation, provoquant douleur et gonflement. Cela peut également entraîner des problèmes de genou à long terme tels que l'arthrite et d'autres lésions des tissus mous.
Peut-on aggraver un ménisque déchiré ?
Une déchirure du ménisque peut s'aggraver si elle n'est pas traitée. Par exemple, vous pourriez avoir du mal à gérer la douleur et l'enflure de votre genou, ou votre genou peut continuer à avoir l'impression qu'il s'accroche ou se bloque.
