La désensibilisation in vivo est une stratégie basée sur l'exposition largement utilisée pour le traitement de l'anxiété, des peurs et des phobies Cette approche à elle seule est un traitement bien étayé des peurs et des peurs infantiles phobies; cependant, la désensibilisation in vivo fait souvent partie des traitements cognitivo-comportementaux.
Qu'est-ce que la désensibilisation in vitro ?
une technique utilisée en thérapie comportementale, généralement pour réduire ou éliminer les phobies, dans laquelle le client est exposé à des stimuli qui induisent de l'anxiété. Le thérapeute, en discutant avec le client, produit une hiérarchie d'événements anxiogènes ou d'items liés au stimulus anxiogène ou à la phobie.
Quel est un exemple de désensibilisation in vivo ?
Exposition in vivo: directement face à un objet, une situation ou une activité redoutée dans la vie réelle. Par exemple, quelqu'un qui a une peur des serpents peut être chargé de manipuler un serpent, ou quelqu'un souffrant d'anxiété sociale peut être chargé de faire un discours devant un public.
Quelles sont les étapes d'une désensibilisation systématique ?
Il y a trois étapes principales que Wolpe a identifiées pour réussir à désensibiliser un individu
- Établissez une hiérarchie des stimuli anxieux. …
- Apprenez la réponse du mécanisme. …
- Connecter le stimulus à la réponse incompatible ou à la méthode d'adaptation par contre-conditionnement.
Qu'est-ce que le traitement Invivo ?
La thérapie d'exposition in vivo ("dans la vie") est lorsqu'une personne s'expose progressivement à des situations anxiogènes dans la vie réelle dans le but de se désensibiliser de ces expériences.
