Il n'a pas besoin d'être réfrigéré lorsque vous le stockez, mais une fois que vous l'ouvrez, il doit être réfrigéré. Assurez-vous de le réfrigérer ou de le refroidir avant de le boire, il a bien meilleur goût froid. Ensuite, secouez, ouvrez et buvez !
Les meilleurs shakes protéinés sont-ils censés être réfrigérés ?
Puisque vous n'avez pas besoin de les réfrigérer et qu'ils sont prêts à boire, il est facile de les apporter après une séance d'entraînement, lorsque vous avez besoin d'un petit quelque chose à le bureau, ou vous vous précipitez au travail/à l'école le matin. Ils sont également bons pour équilibrer votre apport en protéines tout au long de la journée.
Les shakes protéinés Premier se gâtent-ils après ouverture ?
Nos shakes prêts à boire doivent être consommés dans les 2 heures suivant leur ouverture s'ils ne sont pas réfrigérés. Après ouverture et réfrigérés, ils sont à consommer dans les 72h.
Combien de temps dure un shake protéiné sans réfrigération ?
« Un shake maison non réfrigéré peut durer en toute sécurité 2 heures », déclare Blatner.
Est-ce mauvais de boire 2 shakes protéinés par jour ?
Dans la plupart des cas, boire deux shakes protéinés par jour n'aura pas d'impact négatif sur votre alimentation. Les shakes protéinés favorisent la synthèse musculaire et aident à réparer vos muscles après l'entraînement. … Bien que la plupart des médecins ne recommandent pas de compléter chaque repas avec un shake protéiné ou d'en boire trop souvent, deux par jour n'est pas dangereux.
