La niacine, également connue sous le nom de vitamine B3, est un nutriment important. En fait, chaque partie de votre corps en a besoin pour fonctionner correctement. En complément, la niacine peut aider à réduire le cholestérol, soulager l'arthrite et stimuler les fonctions cérébrales, entre autres avantages. Cependant, il peut également provoquer des effets secondaires graves si vous en prenez de fortes doses.
Comment fonctionnent les acides nicotiniques ?
La niacine, également connue sous le nom d'acide nicotinique et de vitamine B3, est une vitamine B essentielle soluble dans l'eau qui, lorsqu'elle est administrée à fortes doses, est efficace pour réduire le cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL) et augmenter cholestérol à lipoprotéines de haute densité (HDL), ce qui confère à cet agent une valeur unique dans le traitement de la dyslipidémie.
L'acide nicotinique est-il bon pour l'anxiété ?
L'un des moyens les plus efficaces d'y parvenir consiste à utiliser l'amide de la niacine (acide nicotinique) connu sous le nom de niacinamide (nicotinamide). Cette vitamine B a des bienfaits thérapeutiques remarquables pour les personnes souffrant d'anxiété.
Qu'est-ce que l'acide nicotinique cause ?
L'effet secondaire le plus courant de la supplémentation en niacine est flushing D'autres effets secondaires incluent des nausées, des vomissements, du prurit, de l'urticaire, des enzymes hépatiques anormalement élevées et de la constipation. Cependant, une trop grande quantité d'acide nicotinique ou de niacine peut être nocive. Évitez de prendre plus que ce que votre médecin prescrit ou recommande.
L'acide nicotinique fait-il prendre du poids ?
La niacine s'est avérée augmenter l'apport alimentaire quotidien, le gain de poids et le pourcentage de graisse abdominale chez le poulet lors de l'augmentation de la supplémentation de 0 à 60 mg d'acide nicotinique par kilogramme de régime[24]. Il a été constaté que l'alimentation au lait maternisé entraîne plus gain de graisse, ce qui peut expliquer un risque accru d'obésité ultérieure[81, 82].
