Le syndrome de l'iliopsoas (également appelé syndrome du psoas) est un nom vague et "fourre-tout" qui englobe plusieurs autres conditions Le terme est souvent utilisé de manière interchangeable avec la tendinite de l'iliopsoas, claquant le syndrome de la hanche et la bursite de l'iliopsoas qui affectent également les muscles de l'iliopsoas, qui plient la jambe au niveau de la hanche.
Comment traite-t-on le syndrome de l'iliopsoas ?
Traditionnellement, le traitement initial de la bursite de l'iliopsoas comprend le repos, l'étirement des muscles fléchisseurs de la hanche, des exercices de renforcement des rotateurs de la hanche et la thérapie physique Des exercices d'étirement généralement réussis pour atténuer ou soulager le les symptômes sont ceux impliquant une extension de la hanche, effectuée pendant 6 à 8 semaines.
À quoi ressemble le syndrome de l'iliopsoas ?
Douleur dans la région lombo-sacrée (la frontière entre la partie inférieure de la colonne vertébrale et les fesses qui peut irradier jusqu'aux vertèbres lombaires ou jusqu'au sacrum) en position assise ou particulièrement lors du changement de position résultant de la position assise à la position debout. Difficulté/douleur en essayant de se tenir debout dans une position complètement droite.
Comment testez-vous le syndrome du psoas iliaque ?
Lors de l'examen, demandez au patient de placer sa hanche affectée dans une position fléchie, en rotation externe et en abduction. Le prestataire place alors passivement la hanche affectée en extension. La douleur associée est un test positif et évocatrice d'un syndrome du psoas.
Comment se débarrasser de la tendinite de l'iliopsoas ?
La prise en charge conservatrice de la tendinopathie du psoas favorise le repos relatif, la modification de l'activité ainsi que l'exercice. Les techniques des tissus mous telles que la libération myofasciale peuvent être utiles pour aider à diminuer la tension musculaire et peuvent être bénéfiques en raison de l'effet neuromodulateur proposé.
