Slipping rib syndrome est une condition où les côtes glissent loin de leur position habituelle. Cela se produit parce que les ligaments qui aident à maintenir les côtes au bon endroit sont retirés de leur position, ce qui provoque le déplacement des côtes.
Comment savoir si votre côte n'est pas à sa place ?
Symptômes d'une côte disloquée
- Douleur ou gêne au niveau de la poitrine ou du dos.
- Enflure et/ou ecchymose dans la zone touchée.
- La formation d'une masse sur la côte affectée.
- Douleur extrême et difficulté à respirer, en essayant de s'asseoir ou en faisant des efforts.
- Éternuements douloureux et/ou toux.
- Douleur en bougeant ou en marchant.
À quoi ressemble une côte mal alignée ?
Les symptômes d'un désalignement des côtes peuvent inclure: gonflement et/ou ecchymose dans la zone touchée. La formation d'une masse sur la côte affectée. Douleur extrême et difficulté à respirer, à essayer de s'asseoir ou à faire des efforts.
À quoi ressemble une côte supérieure déplacée ?
Dans le corps humain, les côtes supérieures se dérangent ou subluxent souvent légèrement vers l'extérieur et vers le haut. En plaçant votre main sur votre dos, vous sentez une légère bosse là où la côte sort et recule. Cela ressemble à un ralentisseur Une subluxation des côtes peut devenir enflée et peut persister pendant une période indéterminée.
Comment réparer une côte glissée à la maison ?
Le traitement à domicile peut inclure:
- repos.
- éviter les activités intenses.
- appliquer de la chaleur ou de la glace sur la zone touchée.
- prendre un analgésique comme l'acétaminophène (Tylenol) ou un anti-inflammatoire non stéroïdien (AINS), comme l'ibuprofène (Advil, Motrin IB) ou le naproxène (Aleve)
- faire des exercices d'étirement et de rotation.
