Les bons bons sont-ils mauvais pour vous ?

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Vidéo: Les produits laitiers sont-ils bons pour la santé ? 2024, Novembre
Anonim

Verdict: les bons bons (le mot français pour « bon » se répète) sont parfaits pour une petite gâterie sucrée avec seulement 17 g de sucre et moins de 100 calories.

Quels sont les bonbons les plus sains ?

Les 6 options de bonbons les plus saines

  • UnReal Milk Chocolate Gems.
  • Bouchées au chocolat noir d'espèces en voie de disparition.
  • M&M's aux cacahuètes.
  • Snickers.
  • Reese's Peanut Butter Cups.
  • Blow Pop.
  • Bonbons au maïs.
  • Smarties.

Quelles sucreries peut-on manger pendant un régime ?

Vous pouvez manger ces 15 friandises sucrées tout en perdant du poids

  • Biscuits froissés au chocolat à 50 calories. …
  • 7-Ingredient Blueberry and Lavender Vegan Cheesecake. …
  • Pomme au four. …
  • Sucettes glacées aux myrtilles et au yogourt. …
  • Bouchées énergétiques au gâteau aux carottes. …
  • Chai, framboises et tranches de porridge à la noix de coco. …
  • Chia Pudding. …
  • Pâte à biscuits aux pois chiches.

Quelles sont les sucreries les moins caloriques ?

Bonbons gélifiés hypocaloriques

  • Bonbons intelligents.
  • Projet 7.
  • Comportez-vous. Collations au chocolat hypocaloriques.
  • Bouchées de biscuits à la betterave et au chia au chocolat.
  • Mini biscuits croustillants au chocolat.
  • Biscuit sandwich au chocolat noir. Bonbons à faible teneur en calories pour quand vous êtes au régime. …
  • Renewal Mill Cookie. …
  • Gâteau dans une tasse Sweet Logic.

Quel chocolat contient le moins de calories ?

Découvrez 12 des barres de chocolat les moins caloriques:

  • Nestlé Kit Kat. Calories dans deux doigts de Kit Kat (21g): 106kcal. …
  • Cadbury Fudge. Calories dans une barre Fudge (25.5g): 98kcal. …
  • Voie lactée de Mars. Calories dans une barre Milky Way de 21,5g: 97kcal. …
  • Mars' Bounty. …
  • Nestlé Aéro. …
  • M alteasers. …
  • OU un lapin/renne M altesers. …
  • Boutons Cadbury.

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