L'eau tonique est une boisson gazeuse qui peut contenir du sucre et qui a peu de valeur nutritive. La quinine présente dans l'eau tonique donne une saveur amère distinctive. Bien qu'elle ne soit pas dangereuse, l'eau tonique n'a aucun avantage et pourrait entraîner une augmentation inutile de la consommation de calories.
Est-il acceptable de boire de l'eau tonique tous les jours ?
Même trois verres par jour devraient suffire tant que vous n'êtes pas sensible à la quinine. Certaines personnes sensibles développent un trouble sanguin dangereux même après de petites doses de quinine. Les symptômes de la toxicité de la quinine comprennent des troubles digestifs, des maux de tête, des bourdonnements d'oreille, des troubles visuels, des éruptions cutanées et des arythmies.
Qui ne devrait pas boire d'eau tonique ?
Selon les professionnels de la santé, la quinine ne devrait pas être prise par les personnes souffrant d' hypoglycémie, de rythme cardiaque anormal, de maladie rénale ou hépatique. C'est aussi très mauvais pour les femmes enceintes. Par coïncidence, les personnes souffrant de ces conditions ne devraient pas non plus boire.
Quelle est l'eau tonique la plus saine ?
Les 8 meilleures eaux toniques en 2021
- Meilleur ensemble: Fever-Tree Indian Tonic Water. …
- Meilleur sirop tonique: Jack Rudy Classic Tonic Syrup. …
- Meilleur pour Gin et Tonic: Fentimans Tonic Water. …
- Best Craft: Top Note Classic Tonic Water. …
- Meilleur pour boire seul: Canada Dry Tonic Water. …
- Meilleur budget: Schweppes Tonic Water.
L'eau tonique déshydrate-t-elle ?
En gros, oui. " L'eau pétillante peut être tout aussi hydratante que l'eau ordinaire", selon Jennifer McDaniel, diététicienne et spécialiste certifiée en diététique sportive. L'eau gazeuse ou pétillante est obtenue en dissolvant du dioxyde de carbone dans l'eau, créant ainsi de l'acide carbonique.
