Qu'est-ce que le tumbling ?

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Qu'est-ce que le tumbling ?
Qu'est-ce que le tumbling ?

Vidéo: Qu'est-ce que le tumbling ?

Vidéo: Qu'est-ce que le tumbling ?
Vidéo: Qu'est ce que le tumbling? 2024, Décembre
Anonim

Cheerleading: compétences, exercices et astuces de cheerleading

  • Handstand et Forward Roll. Deux habiletés gymniques fondamentales qui sont essentielles…
  • Back Handspring Stepout. …
  • Retour Walkover. …
  • Mise en page Flash Kick. …
  • Flash Coup de pied en place. …
  • Back Flip Full Twist. …
  • Roue à une main. …
  • Arrondi.

Qu'est-ce que le culbutage de base ?

Tumbling: les bases

Tumbling est une forme de gymnastique qui exige que les athlètes utilisent leur corps pour se retourner, se tordre, rouler et sauter.

Que sont les compétences de tumbling de niveau 4 ?

niveau 4- les exigences sont, Tumbling: Debout dos replié, et deux renversements debout vers un dos replié, et une disposition Stunting: un tic-tac au niveau étendu au niveau étendu, un interrupteur jusqu'à la jambe étendue, un double vers le bas à partir de deux jambes, un double lancer de torsion et un coup de pied simple ou double lancer.

Que sont les compétences de tumbling de niveau 1 ?

Niveau 1

  • Rouleau avant.
  • Rouleau à cheval.
  • Roule arrière.
  • ATR,
  • Roue.
  • Pont.
  • Bridge Kickover.

Quelles sont les 5 compétences de tumbling ?

  • Rouleau avant. Roulade arrière. ATR (sol) & contre le mur (ventre face au mur) 10 sec. …
  • Passage avant. Marche arrière. Arrondir le renversement du dos. …
  • Mise en page. X-out. Disposez les étapes. …
  • Disposer avec une torsion complète. Back tuck punch-back tuck ou combo whip whip. Disposition du ressort avant.

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