Plusieurs conditions peuvent provoquer des nausées, notamment le stress, l'anxiété, les infections, le mal des transports et bien d'autres. Des nausées temporaires occasionnelles sont également courantes, mais ne sont généralement pas préoccupantes. La nausée est une sensation qui donne l'impression qu'une personne a besoin de vomir Parfois, les personnes souffrant de nausée vomissent, mais pas toujours.
Comment se débarrasser des nausées ?
Lorsque vous essayez de contrôler les nausées:
- Boire des boissons claires ou glacées.
- Mangez des aliments légers et fades (comme des craquelins salés ou du pain ordinaire).
- Évitez les aliments frits, gras ou sucrés.
- Mangez lentement et prenez des repas plus petits et plus fréquents.
- Ne mélangez pas les aliments chauds et froids.
- Boire lentement.
- Évitez toute activité après avoir mangé.
Quand devrais-je m'inquiéter des nausées ?
Consultez votre médecin si les nausées vous ont empêché de manger ou de boire pendant plus de 12 heures Vous devriez également consulter votre médecin si vos nausées ne disparaissent pas dans les 24 heures suivant essayer des interventions en vente libre. Consultez toujours un médecin si vous craignez de rencontrer une urgence médicale.
Quel médicament arrête rapidement les nausées ?
Il existe deux principaux types de médicaments en vente libre utilisés pour traiter les nausées et les vomissements:
- Le sous-salicylate de bismuth, l'ingrédient actif des médicaments en vente libre comme le Kaopectate® et le Pepto-Bismol™, protège la muqueuse de votre estomac. …
- Les autres médicaments comprennent la cyclizine, le dimenhydrinate, la diphenhydramine et la méclizine.
Se sentir malade tous les jours est-il normal ?
Les nausées chroniques peuvent être légères, mais elles peuvent aussi perturber votre vie. Les nausées constantes sont souvent le symptôme d'une affection sous-jacente, telle qu'une grossesse ou un problème digestif. Si vous avez des nausées persistantes depuis plus d'un mois, assurez-vous de consulter votre médecin.
