8 aliments diurétiques
- pastèque.
- raisins.
- baies.
- céleri.
- asperges.
- oignons.
- ail.
- poivrons.
Les carottes sont-elles diurétiques ?
Les carottes sont largement considérées comme l'un des légumes diurétiques les plus efficaces. Cela est dû aux vitamines, minéraux et antioxydants qu'ils contiennent.
Les verts sont-ils un diurétique ?
Leafy Greens: Le chou vert, les épinards, le chou frisé et d'autres légumes-feuilles profonds fonctionnent bien pour réduire les ballonnements en raison de leur forte teneur en eau. Ils sont également diurétiques naturels et bénéfiques pour la santé intestinale car ils fournissent des minéraux et des vitamines.
Le brocoli est-il un diurétique ?
Le brocoli est aussi un diurétique naturel et j'en mange tous les jours pour m'aider à rester mince et en bonne santé.
Les tomates sont-elles diurétiques ?
Tomates
Autre ingrédient principal de vos lasagnes aux légumes, les tomates ont un effet diurétique pour éviter la rétention d'eau.
