Les directions Est et Sud sont les directions les plus idéales pour dormir. Dormir la tête tournée vers le sud inverse les effets négatifs de la direction nord et vous protège ainsi de plusieurs problèmes de santé. Il maintient votre tension artérielle sous contrôle et maintient également une circulation sanguine stable.
Dans quelle direction doit-on garder la tête en dormant ?
Selon Vastu Shastra, vous devriez dormir avec la tête dans la direction sud ou est, ce qui signifie que les pieds au coucher doivent être au nord ou à l'ouest.
Dans quelle direction devriez-vous dormir scientifiquement ?
Selon d'anciennes traditions comme le vastu shastra, la meilleure direction pour dormir est vers le sud Cette théorie est également soutenue par des recherches récentes1 Cela signifie que lorsque vous êtes allongé dans votre lit, votre tête est dirigée vers le sud2, et vos pieds sont pointé vers le nord.
Vaut-il mieux dormir face à l'est ou à l'ouest ?
La direction de sommeil la plus favorable est l'est, elle augmente la concentration, la mémoire et apporte un sommeil de qualité qui vous fait vous sentir rafraîchi. La direction de votre tête pendant que vous dormez vers l'est est une source d'énergie à Vastu.
Est-ce que la direction ouest est bonne pour dormir ?
Parlons des deux autres directions - est et ouest aujourd'hui. Selon Vastu Shastra, dormir dans la direction est est bon, tandis que il ne faut jamais dormir avec la tête dans la direction ouest Dormir dans la direction est est considéré comme bon pour la santé. La raison étant le soleil.
