Définition des objectifs est un processus visant à dynamiser, diriger et maintenir délibérément le comportement pour assurer un progrès. Quels sont les avantages de la motivation interne ?
Quelle compétence clé de résilience identifie et corrige les schémas de pensée contre-productifs ?
Évitez les pièges de la pensée Identifiez et corrigez les schémas de réflexion contre-productifs en utilisant des indices mentaux et des questions critiques.
Quelle compétence de résilience vous compartimente ou vous prend la tête ?
Résilience en temps réel. Quel est le but de Mental Games ? Changer d'orientation ou compartimenter la pensée contre-productive pour permettre une plus grande concentration et se concentrer sur la tâche à accomplir.
Quelle compétence de résilience s'arrête contre-productive ?
La résilience en temps réel aide à arrêter les pensées contre-productives et à renforcer la motivation.
Quelle compétence clé en matière de résilience contribue principalement à l'efficacité en étant réaliste ?
La conscience de soi est essentielle à la résilience. Vous pouvez être un soldat, un membre de la famille ou un civil de l'AD plus efficace en étant conscient de vos pensées, sentiments et réactions, car certaines pensées, sentiments et réactions entravent l'efficacité et d'autres améliorent l'efficacité.
