Tachycardie est le terme médical désignant une fréquence cardiaque supérieure à 100 battements par minute. De nombreux troubles du rythme cardiaque (arythmies) peuvent provoquer une tachycardie. Parfois, il est normal que vous ayez un rythme cardiaque rapide.
Que se passe-t-il lorsque votre pouls est supérieur à 100 ?
Une fréquence cardiaque constamment supérieure à 100, même lorsque la personne est assise tranquillement, peut parfois être causée par un rythme cardiaque anormal Une fréquence cardiaque élevée peut également signifier le muscle cardiaque est affaibli par un virus ou un autre problème qui l'oblige à battre plus souvent pour pomper suffisamment de sang vers le reste du corps.
Que dois-je faire si mon pouls est élevé ?
Les moyens de réduire les changements soudains de la fréquence cardiaque incluent:
- pratiquer des techniques de respiration profonde ou guidée, comme la respiration en boîte.
- se détendre et essayer de rester calme.
- faire une promenade, idéalement loin d'un environnement urbain.
- prendre un bain ou une douche chaude et relaxante.
- pratiquez des exercices d'étirement et de relaxation, comme le yoga.
Qu'est-ce qui cause un pouls élevé ?
Les causes courantes de tachycardie comprennent: les affections cardiaques telles que l'hypertension artérielle Mauvaise irrigation sanguine du muscle cardiaque due à une maladie coronarienne (athérosclérose), valvulopathie, insuffisance cardiaque, maladie du muscle cardiaque (cardiomyopathie), tumeurs ou infections.
Est-ce qu'un pouls de 101 est trop élevé ?
La tachycardie fait référence à une fréquence cardiaque élevée au repos. Chez l'adulte, le cœur bat généralement entre 60 et 100 fois par minute. Les médecins considèrent généralement qu'une fréquence cardiaque de plus de 100 battements par minute est trop rapide, bien que cela varie d'une personne à l'autre. Des facteurs tels que l'âge et le niveau de forme physique peuvent l'affecter.
