L'huile de vitamine E est dérivé de la vitamine E et peut être appliquée directement sur la peau ou ajoutée à des lotions, des crèmes et des gels. Il est disponible à l'achat dans de nombreux magasins d'aliments naturels et en ligne. De nombreux partisans de l'huile de vitamine E affirment qu'il s'agit d'un puissant antioxydant, mais les recherches sur ses avantages sont mitigées.
Quelle huile est riche en vitamine E ?
Huile de germe de blé À 20 milligrammes par cuillère à soupe ou 135 % de votre apport quotidien, l'huile de germe de blé est la source naturelle de vitamine E la plus riche.
Quelle est la meilleure vitamine E ?
Alpha-tocophérol est considérée comme la forme naturelle la plus active car c'est la forme préférée de vitamine E transportée et utilisée par le foie.
L'huile de coco est-elle de l'huile de vitamine E ?
L'huile de coco contient de la vitamine E, mais pas de fibres et peu ou pas d'autres vitamines ou minéraux. L'huile de noix de coco contient presque 100% de matières grasses, dont la plupart sont des graisses saturées. Cependant, la structure des graisses dans l'huile de coco diffère de celle de nombreux produits d'origine animale, qui sont principalement constitués d'acides gras à longue chaîne. L'huile de coco est riche en MCT.
Est-ce que l'huile de capsule de vitamine E ?
Les capsules de vitamine E, également connues sous le nom de capsules Evion, sont un réservoir de bienfaits pour la santé. L'huile peut être utilisée sur différentes parties de votre corps, de la tête aux pieds. De la tête au visage jusqu'aux ongles, l'huile de vitamine E aide votre corps de plusieurs manières.
