Une cuillère à soupe de jus de citron contient: Calories: 3. Protéines: 0 gramme. Gras: 0 gramme.
Combien y a-t-il de calories dans un citron pressé ?
Les citrons contiennent très peu de matières grasses et de protéines. Ils se composent principalement de glucides (10 %) et d'eau (88 à 89 %). Un citron moyen ne fournit qu'environ 20 calories.
Pourquoi le jus de citron n'a-t-il pas de calories ?
Fondamentalement, l'apport calorique des citrons est négligeable car une petite quantité de jus de citron est utilisée au lieu de manger le fruit entier, étant donné qu'il est acide. Les calories contenues dans le citron proviennent d'un gramme de glucides.
Le jus de citron contient-il des calories ?
Selon World's He althiest Foods, un quart de tasse de jus de citron contient 31% de l'apport quotidien recommandé en vitamine C et 3% de folate et 2% de potassium - le tout pour environ 13 calories Un citron cru entier contient 139 % de l'apport quotidien recommandé en vitamine C et contient 22 calories.
Le jus de citron est-il Keto ?
Citrons. Cet agrume ensoleillé et son jus sont également compatibles avec le céto, alors allez-y et ajoutez un quartier ou pressez-le à votre eau glacée. Le jus d'un citron contient 3 g de glucides, selon les données de l'USDA, et seulement environ 11 calories.
