Ne rincez pas à l'eau juste aprèsle brossage des dents Après le brossage, recrachez tout excès de dentifrice. Ne vous rincez pas la bouche immédiatement après le brossage, car cela éliminera le fluorure concentré du dentifrice restant. Cela le dilue et réduit ses effets préventifs.
Combien de temps faut-il attendre pour rincer après le brossage ?
L'émail est la substance la plus forte de votre corps, mais il peut être extrêmement affaibli dans certaines situations. Assurez-vous d'attendre au moins 30 minutes avant ou après avoir mangé pour vous brosser les dents et attendre quelques minutes après le brossage pour rincer à l'eau peut protéger votre émail d'être exposé à des problèmes potentiels.
Est-il acceptable de laisser du dentifrice sur vos dents pendant la nuit ?
C'est parce que le rinçage élimine la couche protectrice de fluorure fournie par le dentifrice, explique Lynn Tomkins, présidente de l'Association dentaire de l'Ontario. " Je recommande de ne pas rincer, en particulier pour la nuit", dit-elle, car de cette façon, "vous laissez une belle pellicule de fluorure sur vos dents pendant la nuit. "
Est-ce que la plupart des gens se rincent après le brossage ?
L'une des nombreuses questions que nous entendons dans notre cabinet à propos de l'hygiène bucco-dentaire est de savoir s'il faut ou non se rincer après s'être brossé les dents. Il est probablement prudent de dire que la plupart des gens se rincent après le brossage pour débarrasser leur bouche de l'excès de dentifrice.
Êtes-vous censé laisser du dentifrice dans votre bouche ?
Les dentistes disent qu'il est bon de laisser le dentifrice fluoré agir sur vos dents pendant quelques minutes, que vous décidiez ou non de rincer à l'eau. Bien que le rinçage ne vous fasse pas de mal, il empêche le dentifrice d'agir au mieux de ses capacités.
