La plupart des personnes atteintes de lésions du tendon péronier qui reçoivent un traitement approprié commenceront à voir une amélioration dans deux à quatre semaines. Pour les cas plus graves, le traitement peut inclure une intervention chirurgicale.
Est-ce qu'un tendon péronier déchiré guérit tout seul ?
La plupart des tendons péroniers disloqués ou déchirés ne guérissent pas s'ils ne sont pas traités, et vous pouvez continuer à ressentir de la douleur alors que les activités deviennent de plus en plus difficiles.
Peux-tu encore marcher avec une déchirure du tendon péronier ?
Parce que la surutilisation des tendons provoque souvent des tendinites péronières, le repos est crucial pour les aider à guérir. La personne doit éviter de marcher ou toute autre activité qui pourrait aggraver la blessure jusqu'à ce que la douleur disparaisse. La zone a besoin de temps pour récupérer et, avec le temps, la douleur diminuera.
Comment traiter une déchirure du tendon péronier ?
Le traitement comprend repos, glace, anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène ou le naproxène, et un régime de physiothérapie axé sur des exercices d'amplitude de mouvement de la cheville, renforcement péronier et entraînement à la proprioception (équilibre). Les cas plus graves peuvent nécessiter une immobilisation avec une botte de marche.
Quelle est la gravité d'une déchirure du tendon péronier ?
La tendinite péronière et les ruptures de tendon peuvent provoquer une douleur intense et une immobilité si elles ne sont pas traitées, tandis qu'un traitement précoce peut aider les patients à éviter les ruptures. Mais attendez-vous à ce que les patients aient besoin d'une intervention chirurgicale lorsqu'ils ont des ruptures complètes ou ne répondent pas au traitement conservateur.
