Les cristaux d'oxalate de calcium sont la cause la plus fréquente de calculs rénaux - des amas durs de minéraux et d'autres substances qui se forment dans les reins. Ces cristaux sont fabriqués à partir d'oxalate - une substance présente dans les aliments comme les légumes verts à feuilles - combinés avec du calcium.
Comment se forme l'oxalate de calcium ?
La formation d'urolithes d'oxalate de calcium se produit lorsque l'urine est sursaturée en calcium et en acide oxalique. La formation de ces urolithes est complexe et incomplètement comprise. Il existe des facteurs métaboliques connus pour augmenter la probabilité de formation d'urolithes d'oxalate de calcium.
D'où vient l'oxalate ?
L'oxalate alimentaire est d'origine végétale et peut être un composant des légumes, des noix, des fruits et des céréales. Chez les individus normaux, environ la moitié de l'oxalate urinaire provient de l'alimentation et l'autre moitié de la synthèse endogène. La quantité d'oxalate excrétée dans l'urine joue un rôle important dans la formation de calculs d'oxalate de calcium.
Comment éliminez-vous les oxalates de calcium de votre corps ?
Boire beaucoup d'eau pour aider votre corps à éliminer les oxalates. Consommer suffisamment de calcium, qui se lie aux oxalates lors de la digestion. Limiter l'apport en sodium et en sucre, ce qui peut contribuer aux calculs rénaux à des niveaux élevés. Obtenir les quantités recommandées de vitamine C - une trop grande quantité peut augmenter la production d'acide oxalique dans votre…
Comment se forment les oxalates dans le corps ?
Oxalate est produit comme un produit final du métabolisme de la vitamine C (acide ascorbique). De fortes doses de vitamine C peuvent augmenter la quantité d'oxalate dans votre urine, augmentant ainsi le risque de formation de calculs rénaux.
