Voici pourquoi. Les mouvements propulsifs et balistiques de l'épaule (par exemple, lancer, frapper et tirer) sont communs à tous ces sports. Et l'action répétitive de ces mouvements augmente l'usure de l'articulation. Donc, pour résister aux blessures, les différentes structures de l'épaule doivent bouger correctement
Pourquoi l'articulation de l'épaule est-elle très sensible aux blessures ?
En fait, les épaules sont les articulations les plus souvent blessées du corps. L'anatomie unique et complexe de l'épaule en fait l'articulation avec la plus grande amplitude de mouvement mais la moins stable. Ainsi, il est plus sensible aux tensions, aux blessures répétitives et au vieillissement que les autres articulations
Pourquoi l'articulation de l'épaule est l'articulation du corps la plus facilement blessée ?
Normalement, l'épaule a une grande amplitude de mouvement, ce qui en fait l'articulation la plus mobile du corps. Mais à cause de cette souplesse, il n'est pas très stable et se blesse facilement L'épaule est composée de 2 os principaux: l'extrémité de l'os du bras (humérus) et l'omoplate (omoplate).
Pourquoi l'articulation de l'épaule est-elle faible ?
La faiblesse de l'épaule peut provenir de déficits de coordination des muscles nerveux ou des tendons Souvent, les épaules faibles répondront à un programme de renforcement progressivement progressif. Si la faiblesse de l'épaule ne répond pas à ces exercices, cela peut être dû à un problème de coiffe des rotateurs ou à une lésion nerveuse.
Quelle est la blessure à l'épaule la plus courante ?
Les déchirures de la coiffe des rotateurs font partie des types de blessures à l'épaule les plus courants. Les déchirures de la coiffe des rotateurs sont plus fréquentes chez les personnes qui effectuent à plusieurs reprises des mouvements aériens.
