Votre corps se prépare à faire face au facteur de stress, interprétant l'anxiété comme un signal que vous devrez tenir bon ou échapper au danger. Vos muscles se préparent à agir, entraînant une sensation de tremblement, des contractions ou des secousses.
L'anxiété peut-elle provoquer des frissons ?
Adrénaline et tremblements
Lorsque vous vous sentez anxieux, vos muscles peuvent devenir tendus, car l'anxiété prépare votre corps à réagir à un « danger » environnemental. Vos muscles peuvent également se contracter, trembler ou trembler. Les tremblements causés par l'anxiété sont connus sous le nom de tremblements psychogènes
Pourquoi ai-je des frissons aléatoires ?
Un frisson est causé par vos muscles qui se resserrent et se détendent en succession rapide. Ce mouvement musculaire involontaire est la réponse naturelle de votre corps lorsqu'il se refroidit et tente de se réchauffer. Cependant, réagir à un environnement froid n'est qu'une des raisons pour lesquelles vous frissonnez.
Comment arrêter les tremblements d'anxiété ?
Les médecins peuvent utiliser des benzodiazépines comme le clonazépam (Klonopin) pour traiter les personnes dont la tension ou l'anxiété aggravent les tremblements. Les effets secondaires peuvent inclure la fatigue ou une légère sédation. Ces médicaments doivent être utilisés avec prudence car ils peuvent créer une accoutumance.
Les tremblements internes peuvent-ils être causés par l'anxiété ?
Parfois, l'anxiété peut provoquer ou aggraver les tremblements. La plupart des personnes souffrant de tremblements internes présentent également d'autres symptômes sensoriels, tels que des douleurs, des picotements et des brûlures. Les autres symptômes que vous avez avec les vibrations peuvent donner des indices sur la condition dont vous souffrez.
