Table des matières:
- Comment se débarrasser de la douleur du péroné ?
- À quoi ressemble une fracture du péroné ?
- Qu'est-ce qui cause la douleur du péroné ?
- Combien de temps faut-il à un péroné pour guérir ?
Vidéo: Pourquoi mon péroné me fait-il mal quand je marche ?
2024 Auteur: Fiona Howard | [email protected]. Dernière modifié: 2024-01-10 06:37
Articulation instable ou endommagée - Si les ligaments qui maintiennent le péroné au tibia sont lâches ou endommagés, cela provoque trop de mouvement ou une instabilité de la tête fibulaire. Le
joint ici entre les deux os peut devenir arthritique ou enflé , ce qui peut causer de la douleur. Ces ligaments comprennent les collatéraux tibiofibulaire et latéral.
Comment se débarrasser de la douleur du péroné ?
La glace est utilisée pour soulager la douleur et réduire l'enflure. Si aucune intervention chirurgicale n'est nécessaire, des béquilles sont utilisées pour la mobilité et une attelle, un plâtre ou une botte de marche sont recommandés pendant la guérison. Une fois la zone guérie, les individus peuvent étirer et renforcer les articulations affaiblies avec l'aide d'un physiothérapeute.
À quoi ressemble une fracture du péroné ?
Les symptômes les plus courants d'une fracture du péroné sont: Ecchymoses . Changements dans la démarche, comme boiter, se sentir instable ou marcher d'une manière différente. Difformité de la cheville ou de la partie inférieure de la jambe, telle qu'une masse anormale ou une flexion anormale.
Qu'est-ce qui cause la douleur du péroné ?
Chez certaines personnes, en particulier les coureurs de fond7 ou les randonneurs, le péroné peut être blessé à la suite de stress répétitif Ce type de blessure est connu sous le nom de fracture de stress. La douleur d'une fracture de stress peut commencer progressivement. Habituellement, la douleur s'aggrave avec l'augmentation des niveaux d'activité et est soulagée par le repos.
Combien de temps faut-il à un péroné pour guérir ?
Il et le tibia, le plus gros os, supportent donc tout votre poids en position debout. Pour cette raison et contrairement à d'autres types de blessures et d'affections, une fracture du péroné nécessite généralement six semaines à trois mois avant que les patients puissent reprendre leur routine normale.
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