Si votre mucus est sec et que vous avez du mal à tousser, vous pouvez faire des choses comme prendre une douche chaude ou utiliser un humidificateur pour humidifier et détacher le mucus Lorsque vous crachez du flegme (un autre mot pour le mucus) de votre poitrine, le Dr Boucher dit que cela n'a vraiment pas d'importance si vous le crachez ou l'avalez.
Est-il bon de cracher des mucosités ?
Lorsque les mucosités montent des poumons dans la gorge, le corps essaie probablement de les éliminer. Recracher est plus sain que de l'avaler. Partager sur Pinterest Un spray nasal salin ou un rinçage peut aider à éliminer le mucus.
Que se passe-t-il si vous ne crachez pas de mucosités ?
Même lorsque vous vous sentez bien, votre corps produit naturellement environ un litre de mucosités chaque jour. Sans cela, dit le Dr Comer, les germes et les irritants dans l'air se glisseraient facilement dans vos poumons par vos voies respiratoires.
Est-ce que cracher des glaires signifie que vous allez mieux ?
Mucus: The Warrior
Tousser et se moucher sont les meilleurs moyens d'aider le mucus à mener le bon combat. « La toux, c'est bien », dit le Dr Boucher. "Lorsque vous crachez du mucus lorsque vous êtes malade, vous éliminez essentiellement les méchants - virus ou bactéries - de votre corps "
Quelle est la différence entre le flegme et le mucus ?
Le mucus et le flegme sont similaires, mais différents: Le mucus est une sécrétion plus fine de votre nez et de vos sinus. Les mucosités sont plus épaisses et sont produites par la gorge et les poumons.
