Boissons saines sans calories Certaines des options les plus évidentes sont les eaux minérales aromatisées, l'eau de Seltz avec une tranche de citron ou de citron vert, les sodas light en quantité modérée et le thé nature et café.
Quel aliment contient 0 calories ?
Céleri Céleri est l'un des aliments hypocaloriques les plus connus. Ses longues tiges vertes contiennent des fibres insolubles qui peuvent ne pas être digérées par votre corps, n'apportant ainsi aucune calorie. Le céleri a également une forte teneur en eau, ce qui le rend naturellement faible en calories.
Est-ce que les boissons à 0 calories contiennent vraiment 0 calories ?
L'essentiel: À part l'eau, il n'existe pas vraiment d'aliments ou de boissons sans calories. Pourquoi tant de choses disent-elles qu'elles n'ont aucune calorie, alors ? La FDA autorise légalement les fabricants à étiqueter tout ce qui contient moins de cinq calories comme ayant zéro calorie.
Quelle est la boisson la plus saine à part l'eau ?
8 boissons saines en plus de l'eau
- Thé vert. …
- Thé à la menthe. …
- Café noir. …
- Lait sans gras. …
- Lait de soja ou lait d'amande. …
- Chocolat chaud. …
- Jus d'orange ou de citron. …
- Smoothies maison.
Quel jus n'a pas de calories ?
Le jus d'orange est le meilleur substitut hypocalorique pour toutes vos boissons gazeuses dont vous rêvez parfois avec vos repas. Le jus d'orange est également considéré comme un jus à calories négatives, ce qui signifie qu'il contient moins de calories que ce dont votre corps a besoin pour le brûler.
