Quand puis-je commencer à faire de l'exercice ? Il est important de se reposer pendant les 2 premières semaines à la maison, mais vous n'avez pas besoin de rester au lit. Après les premiers jours suivant la chirurgie post-abdominale, vous pouvez commencer à développer votre force et votre endurance en faisant de courtes promenades chaque jour.
Quand puis-je commencer à faire de l'exercice après une laparotomie ?
Vous devriez essayer de commencer à faire de l'exercice dès que vous savez que vous allez subir une opération. Essayez de faire au moins 30 minutes d'exercice par jour, ou autant que vous le pouvez.
Puis-je faire de l'exercice après une laparotomie ?
Vous devriez viser à vous asseoir hors du lit deux fois par jour, d'abord pendant une heure, puis en augmentant progressivement le temps chaque jour. Le meilleur exercice après la chirurgie est la marche et cela commencera le premier jour après votre opération. Le personnel infirmier ou de physiothérapie vous aidera jusqu'à ce que vous puissiez marcher seul en toute sécurité.
Combien de temps après la chirurgie pouvez-vous faire de l'exercice ?
Selon votre chirurgie, vous pouvez avoir jusqu'à attendre jusqu'à 6 mois avant d'entreprendre un exercice rigoureux. Par conséquent, au cours des deux premiers mois, vous devrez peut-être éviter de sprinter, de soulever des objets lourds et de sauter, car des exercices intenses peuvent en fait ralentir le processus de guérison et éventuellement causer des blessures.
Combien de temps faut-il pour guérir d'une laparotomie ?
Le temps de récupération après une laparotomie est généralement de six semaines, mais peut varier selon que d'autres procédures sont effectuées en même temps. Comme pour toute récupération post-opératoire, il est important de toujours consulter votre médecin.
