Mis à part son goût plat, l'eau distillée ne vous fournit pas les minéraux comme le calcium et le magnésium que vous obtenez de l'eau du robinet. Puisque l'eau distillée ne contient pas ses propres minéraux, elle a tendance à les extraire de tout ce qu'elle touche pour maintenir un équilibre.
Quels sont les minéraux contenus dans l'eau distillée ?
Certains des meilleurs minéraux pour l'eau distillée comprennent calcium, magnésium, potassium, sodium, zinc et fer. Les quatre premiers sont des électrolytes, aidant à rétablir votre équilibre hydrique.
Pourquoi l'eau distillée est-elle mauvaise pour vous ?
La consommation d'eau distillée peut causer une déshydratation et entraîner des problèmes de santé résultant du manque de nutriments essentiels à notre santé. Consommer de l'eau distillée est acceptable car le corps humain est incapable d'absorber de toute façon les minéraux dissous dans l'eau dans les tissus corporels.
Est-ce que la distillation contient des minéraux ?
L'eau distillée est bonne à boire. Mais vous le trouverez probablement plat ou fade. C'est parce qu'elle est dépourvue de minéraux importants comme le calcium, le sodium et le magnésium qui donnent à l'eau du robinet sa saveur familière.
Que vaut-il mieux boire de l'eau minérale ou distillée ?
L'eau minérale est juste derrière. … Il n'a pas un goût aussi naturel ou pur à cause des minéraux supplémentaires. La petite victoire de l'eau distillée. L'eau distillée peut manquer des minéraux et des nutriments de l'eau de source et de l'eau minérale, mais le processus de distillation peut être utilisé pour éliminer les métaux et les produits chimiques toxiques de l'eau.
