De plus, il est courant que les mères soient averties d'éviter les "aliments gazeux" tels que chou, chou-fleur et brocoli. Manger de tels aliments peut provoquer des gaz dans l'intestin de la mère; cependant, les gaz et les fibres ne passent pas dans le lait maternel.
Quels aliments provoquent des gaz chez les bébés allaités ?
Le coupable le plus probable pour votre bébé est les produits laitiers dans votre alimentation - lait, fromage, yaourt, pudding, crème glacée ou tout aliment contenant du lait, des produits laitiers, caséine, lactosérum ou caséinate de sodium. D'autres aliments, comme le blé, le maïs, le poisson, les œufs ou les cacahuètes, peuvent également causer des problèmes.
Quels aliments les mères qui allaitent devraient-elles éviter pour éviter les flatulences ?
Gassy Foods
Les coupables courants incluent les haricots, le brocoli, le chou et les choux de Bruxelles. Les ballonnements, les rots et les gaz qui passent sont normaux. Mais si votre bébé a des gaz ou des coliques, évitez ces aliments pendant quelques semaines pour voir s'ils soulagent les symptômes.
Quels aliments peuvent perturber un bébé allaité ?
Aliments à éviter pendant l'allaitement
- Caféine. La caféine, présente dans le café, les thés, les sodas et même le chocolat, peut rendre votre bébé difficile et insomniaque. …
- Aliments gazeux. Certains aliments peuvent rendre votre bébé coliqueux et gazeux. …
- Aliments épicés. …
- Agrumes. …
- Aliments déclencheurs d'allergies.
Combien de temps les aliments gazeux affectent-ils le lait maternel ?
Si le lait maternel est plus "gazeux" que d'habitude, il pourrait commencer à faire surface chez votre bébé dans les deux heures suivant sa dernière tétée. Alors, comment identifiez-vous l'aliment incriminé ? Ce n'est pas facile. "Cela peut prendre jusqu'à deux ou trois jours pour que la nourriture soit complètement hors de votre système", Dr.
