18 façons réalistes de devenir une personne plus heureuse et plus cool en 2018
- Prenez des pauses. …
- Dites "non" plus souvent. …
- Utilisez les médias sociaux à votre avantage. …
- Découvrez un nouveau spectacle. …
- Soyez actif. …
- Donnez de votre temps à une cause qui vous tient à cœur. …
- Apprenez à cuisiner quelque chose de nouveau. …
- Dépenser de l'argent pour des expériences.
Qu'est-ce que cela signifie d'être une personne cool ?
Dans la plupart des cas, une "personne décontractée" signifie elle est cool, décontractée ou simplement sympathique. Ils n'ont pas tendance à se mettre en colère rapidement ou à être méchants. Ils sont très moelleux. Amis avec tout le monde, etc.
À quoi ressemble une personne relax ?
Une personne cool ne ressent pas le besoin de suivre toutes les tendances définies par les autres, elle fait juste ce qu'elle veut et ce qui la rend heureuse. Cette attitude décontractée inspire les autres à être plus décontractés et les gens voudront être plus souvent avec vous.
Comment savez-vous si vous êtes froid ?
5 signes que vous avez froid
- Vous essayez d'éviter la confrontation. S'il y a un désaccord dans la maison, vous pouvez à peu près garantir que vous n'êtes pas impliqué. …
- Vous n'êtes pas particulièrement pointilleux sur les choses. …
- Vous avez peur d'être 'l'organisateur'…
- Vous adoptez une approche sans stress pour vos études. …
- Vous êtes incroyablement facile à côtoyer.
Comment devenir plus doux ?
17 façons simples de devenir une personne plus heureuse et plus calme en 2017
- Respirez simplement. …
- Allez vous promener dehors au moins une fois par semaine.
- Essayez de nouvelles expériences.
- Tenez un journal de gratitude.
- Essayer la thérapie.
- Faire une pause média.
- Créez une liste de lecture sur la santé mentale.
- Se coucher une heure plus tôt.
