Smart Sweets est édulcoré avec de la racine de chicorée et une petite quantité de stevia, donc le SAC ENTIER ne contient que 2 grammes. La fibre de toute la journée. Non seulement ces gommes freinent la dent sucrée, mais elles contiennent 96 % de vos fibres quotidiennes, soit autant que SIX portions de légumes. Cela les rend rassasiants et parfaits pour la digestion
Les SmartSweets sont-ils bons pour vous ?
Le fait qu'ils soient présentés comme " sain" est extrêmement trompeur. Il y a aussi la promesse que puisque ce ne sont que 3 grammes de sucre par sac, il est annoncé comme un moyen de «sevrer» les bonbons sucrés. Tout d'abord, ces gommes augmenteront toujours votre glycémie et ne sont pas adaptées aux diabétiques.
Les SmartSweets sont-ils bons pour perdre du poids ?
Un autre énorme avantage, c'est que SmartSweets est approuvé et recommandé par Weight Watchers ! Mais les gars, oubliez tous les faits à faible teneur en sucre, ces bonbons sont en fait vraiment bons ! Je ne mentirais pas à ce sujet. Essayez-les si vous êtes à la recherche de nouveaux bonbons ou si vous voulez réduire les calories, mais pas le goût.
Pourquoi les SmartSweets sont-ils mauvais ?
À quoi servent les sucreries intelligentes. Si vous vous sentez coupable de manger des bonbons ordinaires et que vous voulez choisir cela à la place pour pouvoir «être bon». Consommation en trop grande quantité en raison de la grande quantité de fibres Certains peuvent avoir des problèmes d'estomac s'ils consomment trop de fibres en une seule séance.
Les SmartSweets augmentent-ils la glycémie ?
Après - Glycémie
Il s'agit d'un pic de 88 points de glycémie à partir d'un sachet de Smart Sweets Fish en 30 minutes. Je n'ai pas remarqué de fatigue ni de « crash » ou de somnolence après avoir mangé ce produit. Si vous le faites, c'est un signe révélateur que vous avez peut-être été expulsé de la cétose.
