Vous pouvez profiter du bacon en toute sécurité pendant la grossesse Assurez-vous simplement de bien le faire cuire jusqu'à ce qu'il soit fumant. Évitez de commander du bacon au restaurant car vous ne savez pas si c'est bien cuit. Si vous voulez éviter complètement tous les risques, il existe des alternatives au bacon sans viande, comme le bacon au soja ou aux champignons.
À quelle fréquence peut-on manger du bacon enceinte ?
Que vous soyez enceinte ou non, le bacon devrait être un régal occasionnel plutôt qu'un incontournable quotidien. Si vous êtes plus à risque de problèmes de cholestérol, de pré-éclampsie ou de maladie cardiaque, il est probablement préférable d'éviter le bacon pendant les neuf prochains mois.
Peut-on manger du bacon brûlé enceinte ?
Les aliments chauds et épicés en général ne présentent aucun risque pour les femmes enceintes. Le problème est que les aliments brûlés peuvent contenir des substances cancérigènes cancérigènes et devraient donc être évités par tout le monde, pas seulement par les futures mamans.
Quelles viandes éviter enceinte ?
Les viandes coupées, y compris les galettes de viande, les burgers, la viande hachée, le porc et la volaille, ne doivent jamais être consommées crues ou insuffisamment cuites. Alors gardez ces hamburgers sur le gril bien cuits pour l'instant. Les hot-dogs, la viande de déjeuner et la charcuterie sont également préoccupants, ce qui surprend parfois les femmes enceintes.
Quelles viandes puis-je manger enceinte ?
Ce que tu peux manger
- viandes telles que le poulet, le porc et le bœuf, tant qu'elles sont bien cuites sans trace de rose ou de sang; soyez particulièrement prudent avec la volaille, le porc, les saucisses et les hamburgers.
- viandes froides préemballées comme le jambon et le corned-beef.
